2015年1月4日 星期日

打浪要坐下去~ 馬術心得 - 借馬力使力練我遲鈍的屁股!


15,16th~

大概隔了三個禮拜沒去馬場報到了~
所以屁股開始遲鈍了~

趁著元旦的四天假期,播出個兩天來去馬場練習一下~~
喔練兄今天早上出任務,擔任帶新郎去迎娶新娘的重責大任,回到馬場之後,眼睛都快要闔上了! 然後又要載著肥胖的我上課~實在是辛苦你了喔練兄!

久久沒騎~真的屁股就遲鈍了,第15堂課,連我自己的明顯的感覺到,我的上半身一直往前傾。往前不太好,因為會壓到馬的前腳,讓馬跨不出步伐,又容易讓馬失蹄,所以我一直提醒自己要往後一點,往後一點,但我的屁股是往後了沒錯,但是肩膀就又更往前面傾斜了。

教練在這個時候就一直提醒我,要直上站起來,也要直下坐下來,屁股不要往後頂,肩膀就不會往前了,這是第15堂課的重點,要直直坐下。屁股不要往後。

隔了兩天之後去上第16堂課,這次牢牢的記住要直上直下的坐,又發現了一個問題,那就是我沒有坐下去~
教練說,你要坐下去讓馬把你往天空彈,在馬把你彈起來的時候去調整你的平衡,然後再穩穩的坐下去,馬再把你彈起來~

我自己感覺得是...的確,我都有點出力ㄍ一ㄥ住~所以沒有坐下去,沒有坐下去的後果就是沒辦法借到馬的力量把我彈起來,所以當我站起來的時候又用了多餘不必要的力量,所以才會腿一直在出力~然後身體就偏來偏去了~~

騎馬第一件事,不能怕馬,第二件事不能怕被彈出去~

不過馬那麼大一隻~如果他想咬你撞你的話,的確還滿可怕的~XDD
但是馬兒可愛的時候多過於他嚇你的時候~

所以還是繼續期待下次上課~哈哈!

大圖清晰完整詳細內容的原文網址(請點我)
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