2015年4月19日 星期日

久久沒騎馬~


許久沒騎馬了~上馬之後倒是不覺得生疏!
只是對於身體的感覺又有進一步的提升囉!
以前總覺得~打浪的時候身體就是站起來而已~
但肩膀就是一執會往前傾斜

今天的打浪感覺不太一樣~瞬間就發現了自己身體傾斜的原因!
屁股和後大腿才是站起來發力的地方!!

教練總是一直說把肚子挺出來~~
提醒的時候會記得~
但是打了幾下之後就開始變成身體整個站起來
也因為這樣所以身體向前傾斜了!

另外還問了教練一個問題~身體向後傾斜一點~好像能感覺到比較多馬的力量,比較好站的感覺
教練說~最好還是把身體重心垂直放在中間~
如果往後傾斜是可以推進馬,但是偶而為之可以,不然馬也跑得不好呀!

今天的騎乘,騎到一半突然間馬蹬沒踩到了~屁股沒辦法站起來
感覺就跟馬一起上下的感覺!
還要繼續努力啊!


23,24,25(2/26,27 3/7)
26th ~(4/19)



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