青森八甲田山樹冰,山形藏王樹冰,秋田森吉山樹冰,是日本三大樹冰，八甲田國際滑雪場冬季雪量豐厚，搭乘八甲山纜車,下滑穿梭在樹冰中，還有幾條可以backcountry路線，滑到溫泉旅館，要說滑snowboard還要帶雪杖或大腳雪鞋的滑雪場，非八甲田山莫屬

諾恩水上滑雪場ノルン水上スキー場,norn minakami ski resort日本東京滑雪交通方便可以夜滑的雪場,紅線綠線共5個雪道,有非壓雪雪道,買wamazing snow雪票,電子票券可刷卡的lift ticket很方便

滑雪初學者必學的基礎滑雪技巧，上下吊椅Lift，橫板煞車、直板煞車、落葉飄以及轉向，想自學單板滑雪，這幾招一定要會，只要把基本的動作做好，你也可以是滑雪高手，到日本去滑雪或是歐洲、紐西蘭等滑雪勝地，再也不用眼巴巴看著別人帥氣的滑雪下山

初學者的Snowboard 雪板的滑雪技巧,第一次滑雪要學會這些技術,雪靴雪板穿脫,橫板剎車,落葉飄,大S,小S等技巧