運動
宜蘭ATV沙灘車 南澳溪谷x叢林穿越|有趣、刺激親子週休二日活動,穿越溪谷涉水奔馳
宜蘭ATV沙灘車,宜蘭南澳溪谷Ｘ沙灘自在奔馳｜叢林穿越冒險 行程！騎著超酷的全地形車在南澳溪谷裡奔馳，要涉水、穿過叢林，在溪谷裡顛簸，感受offroad的快感，就決定選了個週末假日，驅車前往宜蘭，來個兩日遊，ATV沙灘車冒險+泡湯美食之旅
花蓮景點|大農大富平地森林園區:秋冬騎自行車在森林裡賞楓,春天有花蓮最大花海,夏日最新賞螢秘境
大農大富平地森林園區，原是台糖種植甘蔗的大農農場和大富農場，是台灣第一座平地森林!約12月可以在林間的自行車道裡裡乘著楓紅追風，1~2月春天時節有花蓮最大的花海，春天轉夏天之際，這裡是最新的賞螢秘境，是個適合全家大小，爸爸媽媽帶著小朋友一起在草地上打滾，看著藍天白雲變化的旅遊景點
新生高架橋滑板場|極限運動場:有A字台、斜板、鐵桿等設施的玩滑板場所
台北玩滑板的場地,除了南港的台北市極限運動訓練中心,華山藝文中心旁的新生高架橋下也有一個滑板場
馬術打浪 ｜馬術上課囉~騎馬練習打浪心得
騎馬基本練習打浪，騎馬一定要學會打浪，跟著馬兒的節奏騎乘起來帥氣好看又輕鬆，要注意打浪的幾個重點
